Quando foi a última vez que viveu em pleno a simbologia do Natal?
Quando éramos crianças, o final do ano era o momento mais esperado do ano. Poder passar os dias frios em casa a preparar as decorações, sentir o cheiro a Natal que vinha da cozinha, acender a lareira e beber um chocolate quente com bolachas. Estes tempos recordam-nos paz, tranquilidade e conexão.
E se lhe dissesse que o Advento MindfulSound resgata esse tempo e que será uma bússola para viver com PRESENÇA este Natal?
Advento MindfulSound
50,00 €
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Inclui:
- 25 práticas e meditações MindfulSound gravadas, disponíveis para serem realizadas ao seu ritmo.
- Acesso exclusivo ao grupo WhatsApp Advento MindfulSound.
- 2 lives com o grupo Advento MindfulSound nos dias 30 de Novembro e 21 de Dezembro.
- eBook com o conteúdo, significado e propósito de cada prática meditativa.
- Exercícios terapêuticos e sugestões alimentares MindfulSound.